FM Alpina 103.3 MHz

¿Por qué la corteza del semicurado es negra? Una guía para distinguir quesos según el color de su capa exterior

Si España tuviera su propia pirámide alimenticia, el queso aparecería como uno de los ladrillos de su base. Su consumo ya supera los 15 kilogramos anuales por persona, según recogía la monogra...

Cómo afecta el doomscrolling durante la jornada laboral a la concentración de los trabajadores

El hábito de hacer doomscrolling...

Los seis ejercicios clave para marcar y fortalecer los pectorales

Para desarrollar y definir el pecho, la rutina de fuerza necesita algo más que volumen de trabajo. La clave está en elegir ejercicios que cubran las tres zonas de los pectorales y ejecutarlos con...

Entrenamiento al fallo o con repeticiones en reserva: qué diferencias plantean los métodos y cuál conviene elegir

El entrenamiento de fuerza enfrenta ...

Los alimentos y vitaminas que los médicos recomiendan para cuidar la salud de los ojos

Una alimentación con antioxidantes, carotenoides y omeg...

Por qué algunas personas se enferman con frecuencia y qué papel puede tener el microbioma intestinal

Agosto llega con el frío más sostenido del año y, con él, la sensación de que el cuerpo no termina de recuperarse: una ...

Paris Jackson habló de la ruptura que la llevó a replantearse su manera de vincularse: “Me prohibí hasta el contacto visual”

Paris Jackson reveló en una entrevista para el podcast Call Her Daddy que, tras la ruptura de su segundo compromiso con el productor Justin...

Qué efectos puede tener el agua salada en el pelo y la piel

En agua de mar suele aparecer como parte de una rutina casi automática: playa, pelo con más volumen y piel con una sensación de frescura que muchas veces se interpreta como sinónimo de bienesta...

Quemó una iglesia con sus refugiados adentro y devastó Irlanda: Oliver Cromwell, la figura inglesa que dejó una herida histórica

Desde 1899, una estatua de bronce de Oliver Cromwell se alza frente al ...

Dinosaurios en pantalla: 11 películas que hicieron eterna a la prehistoria

Los dinosaurios siguen entre nosotros, al menos en la pantalla. El cine convirtió a las criaturas prehistóricas en uno de los grandes espect...

Jon Bernthal contó cómo el miedo, la vergüenza y una noche en la cárcel lo convirtieron en actor

Jon Bernthal repasó en Fresh Air los episodios que marcaron su vida y su carrera, desde una juventud atravesada por el riesgo en Washington,...

El accidente en Daytona que terminó con la vida de una leyenda de NASCAR y cambió la seguridad del automovilismo

Dale Earnhardt se convirtió en una figura central del ...

Qué límites plantea la evidencia científica sobre la cúrcuma cuando se la vincula con beneficios amplios para la salud

La cúrcuma gana lugar como ingrediente de bien...

Una hormona relacionada con los fármacos para bajar de peso podría frenar el avance del hígado graso severo

Una investigación de la Universidad McMaster identificó que la hormona GDF15, conocida por suprimir el apetito y favorecer la pérdida de peso...